Når vi taler om stress på arbejdspladsen, tænker vi ofte på for højt arbejdspres. Men i virkeligheden handler det langt oftere om noget mere udefinerbart – nemlig at arbejdspladsen er følelsesmæssigt forurenet. Det er den dårlige stemning, som vi ikke altid kan sætte ord på, men som påvirker os hver eneste dag.
Vi ved alle sammen, at når vi har en dårlig dag, påvirker det mennesker omkring os. Det farlige ved følelsesforurening opstår, når vi ikke er bevidste om, hvor meget vores humør forurener andres hverdag – og når vi ikke ved, hvad vi skal gøre, når andre forurener vores. Ansvaret for et godt arbejdsmiljø ligger hos både ledere og medarbejdere, men lederen har altid det største ansvar.
Preben optræder i bogen i mange forskellige skikkelser og situationer. Han er ikke én bestemt person – han er i os alle sammen. Han kan være en medarbejder, din chef, hvem som helst, der lige netop den dag får dig i dårligt humør. Bogen handler ikke om at ekskludere Preben, men om hvordan vi får ham med til festen på arbejdet.
Bogen giver konkrete råd til både medarbejdere og ledere om, hvordan man stopper den følelsesmæssige forurening. Det handler om at stoppe smitten af dårlig stemning, brok og stress og ændre det til trivsel, motivation og produktivitet. For følelsesmæssig forurening kan ses på alle barometre – også på bundlinjen.
Denne bog er til dig, der vil skabe en sundere og mere trivselsfremmende arbejdsplads. Uanset om du er leder eller medarbejder, får du konkrete værktøjer til at tackle følelsesforurening og omdanne negativ stemning til motivation og produktivitet.
Hvad er følelsesmæssig forurening på arbejdspladsen?
Det er den negative påvirkning, der opstår, når dårligt humør, brok og stress spreder sig mellem kolleger. Det er ofte usynligt, men har stor indflydelse på trivsel, motivation og produktivitet.
Er bogen kun relevant for ledere?
Nej, bogen henvender sig til både ledere og medarbejdere. Selvom lederen har det største ansvar, ligger ansvaret for et godt arbejdsmiljø hos alle på arbejdspladsen.
Hvem er Preben?
Preben er ikke én bestemt person, men repræsenterer alle os, når vi har en dårlig dag og påvirker andre negativt. Han kan være en kollega, en chef eller dig selv.
Kan bogen hjælpe med at reducere stress?
Ja, bogen adresserer en ofte overset årsag til stress – nemlig den følelsesmæssige forurening. Ved at tackle dette kan du reducere stress og øge trivslen på arbejdspladsen.
Indeholder bogen konkrete værktøjer?
Ja, bogen giver praktiske råd til, hvordan man både som leder og medarbejder kan stoppe den følelsesmæssige forurening og skabe en mere positiv arbejdsplads.

