Fælles TEMPO - Formlen på evidensbaseret arbejdsglæde

Forlaget skriver

René Oehlenschlæger har arbejdet med både molekyler og mennesker – og ved, at de rigtige elementer under de rigtige betingelser kan skabe en stærk reaktion: ægte arbejdsglæde. Med en baggrund i organisk kemi og idræt fra Københavns Universitet og 15 års erfaring med at omsætte forskning i psykologi til enkle handlinger, arbejder René med at skabe løsninger, der kan give mere smil i hverdagen, styrke samarbejdet og løfte resultaterne.

Fælles TEMPO giver dig, dit team og din organisation en enkel, evidensbaseret formel på arbejdsglæde med fem nøgleelementer – Tillid, Energi, Mening, Pause og Optimisme – der giver os et fælles sprog, vi kan mærke og måle i hverdagen.

Bogen er fyldt med konkrete værktøjer, inspirerende cases og små eksperimenter, der virker – også når hverdagen spænder ben. René er kendt for sin evne til at vende tingene lidt på hovedet ved at fokusere på det, der allerede virker, og bruge det som løftestang til det, der skal styrkes. Han gør forskningen praktisk, nærværende og anvendelig, også når hverdagen går stærkt og presset kan mærkes.

Køberguide

En praktisk håndbog til alle, der vil skabe mere arbejdsglæde gennem evidensbaserede metoder. Med TEMPO-formlen får du et konkret værktøj til at styrke trivsel, samarbejde og resultater i din hverdag – uanset om du er leder, medarbejder eller del af et team.

Hvem er bogen for?

• Ledere og teamledere, der vil skabe bedre trivsel og stærkere samarbejde i deres teams
• HR-professionelle og organisationsudviklere, der søger evidensbaserede metoder til arbejdsglæde
• Alle medarbejdere, der ønsker konkrete værktøjer til mere energi, mening og overskud i hverdagen

Det får du ud af bogen

• En simpel formel med fem nøgleelementer (Tillid, Energi, Mening, Pause, Optimisme) til arbejdsglæde
• Konkrete værktøjer og små eksperimenter, du kan anvende med det samme i din hverdag
• Et fælles sprog til at tale om og måle trivsel i teams og organisationer

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder TEMPO?
TEMPO står for de fem nøgleelementer i arbejdsglæde: Tillid, Energi, Mening, Pause og Optimisme. Det er en evidensbaseret formel, der giver et fælles sprog til at skabe og måle trivsel i hverdagen.

Er bogen kun for ledere?
Nej, bogen henvender sig til alle – ledere, medarbejdere og teams. Værktøjerne og metoderne kan anvendes af enhver, der ønsker mere arbejdsglæde, uanset position i organisationen.

Hvad er evidensbaseret arbejdsglæde?
Det betyder, at metoderne i bogen bygger på dokumenteret forskning inden for psykologi og trivsel. René omsætter denne forskning til enkle, praktiske handlinger, der virker i virkeligheden.

Er bogen teoretisk eller praktisk?
Bogen er meget praktisk orienteret med konkrete værktøjer, cases og eksperimenter. Selvom den bygger på forskning, er fokus på anvendelighed i hverdagen – også når tiden er knap.

Kræver det meget tid at arbejde med TEMPO?
Nej, bogen indeholder små eksperimenter og værktøjer, der er designet til at virke, også når hverdagen er travl. Fokus er på enkle handlinger med stor effekt.

OBS: Købsguiden er genereret af AI ud fra tilgængelige kilder og kan indeholde fejl.