Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og få tid til det hele

Forlaget skriver

"Bøj fisken mens den er frisk" er et tanzaniansk ordsprog, der handler om at handle i nuet. Fiskerne bøjer halen på fisken, så de kan hænge den på en pind og lettere komme hjem med dagens fangst. Men at bøje fisken er også en livsfilosofi, der minder os om at leve i nuet og derved nå større mål til glæde for sig selv og andre.

Denne bog er en praktisk guide til både det private og det arbejdende menneske, familien og virksomheden. Den indeholder inspirerende ny viden, motiverende øvelser og værktøjer, der tager dig gennem tre trin til ægte fiskebøjning.

I nuet oplever vi indre ro, nærvær, glæde, vækst og lykke – uden stress. Men i en tid hvor vi konstant er på farten, er vores sind alt for ofte optaget af fortiden eller fremtiden. Den dygtige leder hjælper os til at nå vores mål og ønsker, men i en travl hverdag glemmer vi at være ledere i vores eget liv. Vi bombarderes konstant med nye muligheder, men hvad er værdifuldt for dig? Bliv klog på dig selv og bedre til at fokusere på det, der virkelig er vigtigt.

Torben Wiese er Danmarks Vanebryder nr. 1 og har som foredragsholder inspireret over 100.000 mennesker.

Køberguide

Denne bog er for dig, der ønsker at få mere ud af livet ved at være til stede i nuet. Med praktiske øvelser og værktøjer hjælper den dig med at reducere stress, nå dine mål og fokusere på det, der virkelig betyder noget – både privat og professionelt.

Hvem er bogen for?

• Travle mennesker der føler, at livet løber fra dem, og som ønsker mere nærvær og balance
• Personer der vil udvikle lederskab i eget liv og lære at prioritere det værdifulde
• Alle der søger praktiske redskaber til personlig udvikling og til at bryde uhensigтsmæssige vaner

Det får du ud af bogen

• Konkrete øvelser og værktøjer til at leve mere i nuet og reducere stress i hverdagen
• Motivation og inspiration til at tænke som en leder i dit eget liv og nå dine mål
• Metoder til at fokusere på det værdifulde og træffe bedre valg i en hverdag fuld af muligheder

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder titlen "Bøj fisken mens den er frisk"?
Det er et tanzaniansk ordsprog om at handle i nuet. Fiskerne bøjer halen på fisken, mens den er frisk, så de lettere kan transportere den hjem. Filosofien handler om at gribe mulighederne, mens de er der, og leve fuldt ud i nuet.

Er bogen kun til personlig udvikling eller også til erhvervslivet?
Bogen henvender sig til begge dele. Den indeholder værktøjer og øvelser, der kan bruges både privat og professionelt, til familielivet såvel som i virksomheder.

Hvem er Torben Wiese?
Torben Wiese er Danmarks Vanebryder nr. 1 og en af landets mest benyttede foredragsholdere. Han har inspireret over 100.000 mennesker, var vært i TV3-serien "Hjemmefronten" og har skrevet bestselleren "Bryd vanen og nå dine mål".

Kræver bogen meget tid at arbejde med?
Bogen er designet som en praktisk guide med øvelser, du kan tilpasse din egen hverdag. Formålet er netop at hjælpe dig med at få mere tid og nærvær – ikke at fylde kalenderen yderligere.

Kan bogen hjælpe med stress?
Ja, et centralt tema i bogen er at leve i nuet, hvor vi oplever indre ro og nærvær uden stress. Bogen giver konkrete redskaber til at slippe tankerne om fortid og fremtid og være mere til stede.

OBS: Købsguiden er genereret af AI ud fra tilgængelige kilder og kan indeholde fejl.

Se også relevante foredrag på Zevio:

• Torben Wiese - Grib dine kriser – Privat, hjemme og på arbejdet
• Torben Wiese - Bryd vanen, bøj fisken – og få succes med forandringer