Hvordan forebygger man stress pÄ arbejdspladser pÄ en mÄde, der bÄde styrker trivsel og skaber bedre resultater?
Denne hĂ„ndbog giver svaret â og kan lĂŠses bĂ„de samlet eller i de dele, der er mest relevante for dig.
Forebyg stress pÄ arbejdspladser prÊsenterer en helhedsorienteret tilgang til stressforebyggelse baseret pÄ forskning, psykologi og organisatorisk praksis. Med udgangspunkt i IGLO-modellen (Individ, Gruppe, Ledelse og Organisation) viser bogen, hvordan man kan identificere, analysere og reducere stressfaktorer pÄ alle niveauer i virksomheden.
Bogen dĂŠkker emner som arbejdspres, trivsel, motivation, social kapital, lĂŠrende organisationer og positiv psykologi. Den bygger pĂ„ anerkendte teorier som jobkravâressourcer-modellen, oplevelsen af sammenhĂŠng og resiliens. Du fĂ„r bĂ„de indsigt i stressens psykologi og konkrete vĂŠrktĂžjer til praksis â fx lĂŠringscyklusser, procesmodeller og skabeloner til stresspolitik og dialoger.
Forfatteren, Bjarne ToftegÄrd, er erhvervspsykolog, civilingeniÞr, stresscoach og tidligere leder. Han er en af Danmarks fÞrende eksperter i stress og trivsel pÄ arbejdspladser og har i mange Är undervist og rÄdgivet ledere og organisationer i at skabe sunde og bÊredygtige arbejdsmiljÞer.