Få overskud i hverdagen

Forlaget skriver

Dette er en praktisk opslagsbog, der viser dig, hvordan dit personlige overskud kan påvirke dit liv, din trivsel og dine relationer til andre. Bogen giver konkrete eksempler på, hvordan overskud – eller mangel på samme – spiller ind i dit samarbejde og din kommunikation med omverdenen.

Bogen er inddelt i korte, overskuelige kapitler, der hver beskriver en specifik situation og dens påvirkning på dit liv. Hvert kapitel indeholder gode, praktiske råd og inspiration til, hvordan du selv kan arbejde med lignende situationer i din hverdag.

En særlig feature er, at hvert kapitel er udstyret med en QR-kode. Når du scanner koden, får du adgang til en kort video, hvor forfatteren selv fortæller om situationen og giver yderligere perspektiver på emnet.

Køberguide

Er du presset i hverdagen og mangler overskud til at håndtere de udfordringer, du møder? Denne bog giver dig værktøjer til at øge dit personlige overskud og skabe bedre trivsel – både for dig selv og de mennesker, du omgås.

Hvem er bogen for?

• Dig der føler, at hverdagen kører dig over, og som mangler overskud til de ting, der betyder noget
• Dig der gerne vil forbedre dit samarbejde og din kommunikation med andre – både privat og professionelt
• Dig der foretrækker en praktisk, lettilgængelig bog med konkrete råd fremfor lange, teoretiske afhandlinger

Det får du ud af bogen

• Praktiske råd og værktøjer til at øge dit personlige overskud i hverdagen
• Indsigt i, hvordan dit overskud påvirker din trivsel, dit samarbejde og din kommunikation
• Adgang til videoer med forfatteren via QR-koder, så du kan fordybe dig yderligere i de emner, der er vigtige for dig

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan er bogen opbygget?
Bogen er inddelt i korte kapitler, der hver beskriver en konkret situation. Det gør den nem at bruge som opslagsbog, hvor du kan finde inspiration til netop den udfordring, du står med lige nu.

Hvad er QR-koderne til?
Ved hvert kapitel finder du en QR-kode, som du kan scanne med din smartphone. Den fører dig til en kort video, hvor forfatteren uddyber emnet og giver ekstra perspektiver.

Skal jeg læse bogen fra start til slut?
Nej, bogen fungerer glimrende som opslagsbog. Du kan sagtens springe rundt mellem kapitlerne og læse om de situationer, der er mest relevante for dig lige nu.

Er bogen teoretisk eller praktisk?
Bogen er meget praktisk orienteret med konkrete råd og inspiration til hver situation. Du får værktøjer, du kan tage i brug med det samme.

Kan bogen hjælpe mig i arbejdslivet?
Ja, bogen handler om samarbejde og kommunikation generelt, så de værktøjer og råd du får, kan bruges både i dit privatliv og i professionelle sammenhænge.