Søvn

Søvn er en praktisk vejledning til alment praktiserende læger til anamnese og udredning af patienter med søvnproblemer. Desuden beskrives den normale søvn og betydningen af eksempelvis alder og køn for det normale søvnmønster. Herefter gennemgåes de mest almindelige årsager til søvnproblemer, fx insomni, parasomni, respirationssygdomme og døgnrytmeforstyrrelser. Bogen indeholder desuden kapitler om lægemidlers indflydelse på søvnen samt om hypnotika.

Se også relevante foredrag på Zevio:

• Malene Dollerup - Stop sukkertrangen
• Malene Dollerup - Holdbart vægttab starter indefra
• Malene Dollerup - Vægttab i en presset hverdag
• Malene Dollerup - Din indre dialog er afgørende for din succes med vægttab og sundhed
• Malene Dollerup - Gør op med følelses-spisning for at opnå varigt vægttab
• Malene Dollerup - Motivation - til at starte og fastholde de sunde nytårsforsætter
• Malene Dollerup - Varigt vægttab handler om at forstå hjernen