Søren Ballegaard

Søren Ballegaard er en anerkendt ekspert i at demystificere stress og hjælpe mennesker med at forstå deres egen psykologi på en praktisk, dagligdagsnær måde. Med udgangspunkt i forskning og reel livserfaring guider han dig gennem de mekanismer, der påvirker dit velbefindende, og viser hvordan du kan tage kontrol tilbage. Her finder du hans bøger og ressourcer, der giver dig konkrete værktøjer til at tackle stress og leve mere balanceret.

Webinarer med Søren Ballegaard på Zevio:

• Sandheden om stress - hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv – 10. december 2021