Fitness til topform
205,95 kr.
Udsolgt
Vejl. Pris: 228,00 kr.
Laveste pris i 8 dage før rabat: 228,00 kr.
Pris inkl. Global moms (25%) 41,19 kr.
- konkurrencefitness og avanceret allround fitness
Udsolgt
Gem dette produkt til senere
Kundeanmeldelser
Kun anmeldelser fra bekræftede kunder
Ingen anmeldelser endnu. Du kan købe dette produkt og være den første, der laver en anmeldelse.
Fitness til topform
Produktdetaljer
ISBN: 9788799095841
Forlag: Forlaget Aagaard
Sidetal: 192
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Forfatter: Marina Aagaard
Udgivet: 2009
vægt: 621
Første danske bog om konkurrencefitness og avanceret fitness. Om regler, krav, testning, målsætning og mental kapacitet. Alle træningsplanlægningens faser, fra årsplanlægning til programlægning. Unikke fakta om elementtræning og skadeforebyggende træning. Fitness styrkeprogrammer. Tips til showrutine, showmanship og præsentation. Nyttig viden om kost og livsstil.
Du vil måske også kunne lide
Vis priser i:DKK
