Fejlfortolkningsteorien introducerer en alternativ forklaringsramme for irrationel angst. Angst forstås her ikke som et spontant eller kaotisk fænomen, men som resultatet af en konsistent og reproducerbar proces. En kropslig aktivering, primært adrenalin, efterfølges af en kognitiv fejlfortolkning, hvor normale fysiologiske signaler vurderes som tegn på fare. Denne fejlfortolkning gentages, lagres i hukommelsen og stabiliseres over tid som en fast reaktionsstruktur.
Angstens logik redegør systematisk for denne proces og viser, hvordan angst kan analyseres som en sekvens af biologisk aktivering og efterfølgende meningsdannelse, frem for som en sygdomstilstand. Når mekanismen forstås korrekt, ophører angsten med at fremstå som et diffust problem og kan i stedet begribes som et mønster, der kan afmonteres.
Bogen præsenterer KOT, Kognitiv OverbevisningsTeknik, som en konsekvens af denne forståelse. KOT er ikke en terapiform, men en logisk implementeringsmodel, der arbejder direkte med at opløse den centrale fejlantagelse, nemlig at de kropslige signaler er farlige. Fokus er ikke symptomregulering, eksponering eller coping, men korrigering af den fortolkning, der opretholder angsten.
Fremstillingen er uden terapimetaforer, uden patologisering og uden spekulative forklaringer, baseret på en konsekvent logisk og biologisk analyse af angstens opståen og vedligeholdelse.
Denne bog henvender sig til fagpersoner, beslutningstagere og vidensprofessionelle, der ønsker en stringent, ikke-diagnostisk forklaring på angst. Den præsenterer et alternativ til sygdomsmodellen og giver konkrete redskaber til at arbejde med angst som et logisk mønster frem for en tilstand.
Er denne bog en selvhjælpsbog?
Nej, bogen henvender sig specifikt til fagfolk og vidensprofessionelle. Den præsenterer en teoretisk forklaringsramme og implementeringsmodel snarere end praktiske øvelser til selvbehandling.
Hvad er forskellen på KOT og kognitiv terapi?
KOT er ikke en terapiform, men en logisk implementeringsmodel. Fokus er ikke på symptomregulering eller eksponering, men direkte korrigering af den grundlæggende fejlfortolkning, der opretholder angsten.
Kræver bogen forudgående viden om psykologi?
Bogen er skrevet til fagpersoner, men præsenterer et alternativt perspektiv. Grundlæggende forståelse for kognitiv teori og biologiske processer vil være en fordel.
Hvordan adskiller fejlfortolkningsteorien sig fra traditionelle angstmodeller?
Teorien forklarer angst som et konsistent mønster af biologisk aktivering efterfulgt af kognitiv fejlfortolkning, ikke som en spontan sygdomstilstand eller psykisk lidelse.
Kan metoden anvendes i praksis med klienter?
Ja, KOT præsenteres som en implementeringsmodel, der kan anvendes fagligt til at arbejde med opløsning af angstmønstre gennem korrigering af grundlæggende fejlantagelser.
