1% – Nye vaner der holder

Skab varige forandringer med små skridt!
"1% – Nye vaner der holder" er din nøgle til at opnå mental sundhed og succes gennem effektive vaneændringer. Denne inspirerende bog, skrevet af den anerkendte forfatter Mette Bloch, guider dig til at implementere små, men kraftfulde ændringer i din daglige rutine, som skaber langvarige resultater.

Produktfunktioner:

• Format: Paperback – let og praktisk at tage med overalt.
• Sprog: Dansk – perfekt til danske læsere.
• Forfatter: Mette Bloch – en ekspert i vaneændringer og personlig udvikling.
• Udgivelsesår: 2025 – nyeste viden og metoder.
• Vægt: Kun 0.483 kg – nem at transportere.

Hvorfor vælge denne bog?

• Effektive strategier: Lær hvordan små daglige forbedringer kan føre til store livsændringer.
• Mental sundhed: Styrk din mentale balance og opnå en positiv livsstil.
• Praktisk vejledning: Konkrete råd og teknikker, der er nemme at implementere.
• For alle: Uanset om du vil forbedre dit arbejdsliv, din sundhed eller dine relationer, er denne bog relevant for dig.

Find din vej til personlig udvikling med "1% – Nye vaner der holder" – tilgængelig nu hos Foredragsshoppen. Tag det første skridt mod et bedre liv!